Nutrición

La nutrición es uno de los pilares de la salud que permite reforzar el sistema inmunológico.  La importancia de una dieta saludable es la medida preventiva de numerosas enfermedades, ya que muchas patologías están relacionadas con malos hábitos alimenticios. 

Una dieta saludable contribuye a prevenir males como la diabetes, cardiopatías y enfermedades cerebrovasculares; ir al nutriólogo ayuda a aprender sobre cómo tener buenos hábitos alimenticios.

Lorena Ramírez Campos, Coordinadora de Nutrición de Hospital Clínica Nova, comentó que la alimentación es un factor de alto impacto en la vida de las personas.

“La alimentación es algo favorable, no tenerle ese miedo al que me van a quitar las cosas. Existen muchos alimentos saludables, a veces las personas se enfocan a un menú muy estricto o muy limitado. Cuando vienes con el nutriólogo vez que puedes comer muchísimos alimentos y no solo frutas y verduras” dijo. 

Para llevar una dieta balanceada es necesario recibir orientación de un especialista y no dejarse llevar por dietas que se pueden encontrar en las redes sociales. 

“No porque a una persona le funciono una dieta quiere decir que a nos va a funcionar a nosotros… si tú vienes con la nutrióloga ella puede ver tu expediente médico y con base a eso hacer un plan personalizado de alimentación, considerando todos los aspectos médicos” detalló la especialista. 

Fomentando la alimentación saludable, Hospital Clínica Nova realiza una serie de programas individuales y grupales entre los derechos habientes y trabajadores de las diferentes plazas de Ternium. 

Si quieres mejorar tu alimentación, recibir asesoría integral y acompañamiento por parte de expertos en este tema, acércate a tu médico de cabecera y solicita el pase al departamento de Nutrición. 

Si te encuentras en los estados de Puebla y Colima puedes agendar tu cita escribiendo un correo electrónico a la siguiente dirección: 

Colima: c.amonva@novaservicios.com.mx 

Puebla: C.CHCASC@novaservicios.com.mx